”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝益精明目壮筋骨除腰痛久服能益寿延年等功用尤其是中老年肾虚之人，食之最宜如。
6菟丝子 菟丝子又名吐丝子无娘藤无根藤萝丝子，为旋花科植物南方菟丝子或菟丝子的干燥成熟种子具有补肾益精养肝明目固胎止泄之功效另外，菟丝子含有多种营养物质，其中包括多种氨基酸维生素A类物质胡萝卜素等等，能够为人体提供很多的营养，同时也发挥着各种功效菟丝子泡水喝的。
补肾壮阳最好最快的中药，包括中草药动物药中成药，具体如下1中草药主要有淫羊藿肉苁蓉锁阳巴戟天等植物药，作用相对较轻微的中草药如枸杞子菟丝子蛇床子韭菜籽等，亦有较好的补肾壮阳作用2动物药如海狗肾海马等血肉有情之品，因含有一定雄激素，即动物样雄激素，其。
中医养生观念认为肾主藏精，这里所说的藏精是指与生命活动相关联的精气神，肾脏健康了，人的精气神也就看起来非常蓬勃，整个人看着也很有朝气，提高了生活质量那么补肾吃什么中药最好延年益寿补肾丸的成分有哪些呢下面一起来看看1功效如何药物中山茱萸山药熟地黄枸杞子楮实子滋肾强。
